38岁厕所清洁工,逆袭成比基尼模特:女人永远不要放弃自己

澳门皇冠hg注册

全球旅行/摄影/人物/故事关注

提升健康状况

很多朋友肯定会感觉像

这是一项耗时且耗费人力的事情

然而,世界很大

有些人似乎天生就是为了颠覆人们的观点。

像卡特里娜一样

RUm8nX62WRx5PF

当我第一次见到她时

感觉就像古希腊的女战士

你有没有!

RUm8nXXCtzsuIg

卡特里娜是一种健身模式

同时也是15年全国比基尼比赛的亚军

它也是美国最大的健身门户网站的模型

进入数百万年

RTnz3dV9MaWGe9

看看这个数字:

她必须有一份高薪工作

她必须有很多空闲时间

她一定聘请了一位高价教练

..

但是,上述假设并非如此

在成为健身模型之前

卡特里娜只是一个高中厕所清洁工

已经三十多岁了。

RUm8nXx4NCzhbG

件相比

卡特里娜必须比大多数人更糟糕

当我还是个孩子的时候,我的家人很难

她不得不退学了

并且几乎没有正确的视力

RCTH0CSHIVRqj6

与空闲时间相比

卡特里娜只能少于大多数人

为了养活自己

她不得不打3个工作来补充她的家人

晚上是清洁厕所

RUm8nfeF866vND

一个星期五的日子

每天从下午4点到深夜

只要课铃响起,

当学生回到教室时

这是卡特里娜飓风开始工作的时候

但是,这个日夜工作

让她的身体不那么好

越来越多的人无法吃掉

这种强度持续1年

卡特里娜越来越瘦了

RUm8nfw2X3CEbV

我们不要说身体是革命的首都

对于家庭状况不佳的人

生病是一件非常奢侈的事情

所以卡特里娜决定不继续这样下去

她不仅需要赚钱,还需要一个健康的身体

RUm8ngAxqH5nD

所以

卡特里娜退出了其中一项工作

开始寻找一些便宜的健身房

进行简单的培训

坐起来

RCTH0jQ7aJlE61

杠铃宽距离下蹲

RCTH0ky5uLVJZZ

哑铃相扑蹲

RCTH0lQHhAy70F

一只脚跪在臀部

RBG1W8575MPWit

杠铃装上重物后,

RCTH0wY4IdkhVT

一开始

卡特里娜只是抱着强烈的身体态度

我从没想过要成为一名专业的健身人员

但在缓慢的接触过程中

她发现她的体形变得对称。

曲线也没了

人们也很自信

RUm8no5HC7vQJ1RUm8noXD8lqhxg

健身不仅可以让她看到身体的变化

更重要的是重新点燃对生活的热情

各种健身餐

各种乐器已经成为卡特里娜生活的必需品

她疯狂地爱上了健身

RUm8odM3O10DGQRUm8ods20MIkgY

偶尔有机会

卡特里娜看到它正在电视上播出

关于IFBB(国际健美联合会)比基尼大赛的新闻

“你不尝试什么?”她问自己。

RUm8oeEBiL2jMgRUm8oecHWoLQQF

有一句好话:

命运用于改变

你工作越努力,你就越幸运

在IFBB比基尼比赛

卡特里娜一举夺得亚军

我有一段时间出名了

RUm8oev2JEcpcCRUm8p2xIoYsCR8

在报纸上,在电视上

正在竞相报道这位传奇亚军的故事

而卡特里娜已成为

为美国最大的健身门户签名模型

摆脱曾经去过的普通人

RUm8p3O2h8AXKxRUm8p3dAFdeYC5

但尽管有这个机会,她已经创造了数百万年。

卡特里娜仍然生活清楚

甚至作为厕所清洁工

RUm8p3z4NA7cKY

她干的那天

有一只可爱的狗

RUm8p4O6qWiYoB

有一个爱的情人

RUm8pFg5bAKJmz

她已经恢复了学业

弥补我没有上大学的遗憾

RUm8pG11yYr9rH

更多的是每天健身

让人们看腿抽筋的那个

RUm8pGPEsOAkpdRUm8pHbIMBoy2

在贫困时期认真生活

财富并不奢侈

这是一个很好的例子。

RUm8pJ7G5LXiB6

卡特里娜曾经说过

我一直是个普通人

她想通过自己的经历告诉那些“不幸”的人

吃一些生活并不一定是坏事

RUm8pSL442Aakr

每个被抬头的人

从最普通的事情开始

努力工作

每个人都可以让自己闪耀光芒

回复晚安并给你一个特别推送

RPnaIL03hVS8YrRJmF18uI8lnzCr